高考总分750分是多数省份标准（上海、海南等除外），不同高考模式决定科目数量，考生需了解各模式科目设置以备战高考。

传统文理分科：4科定局，综合科目显特色

目前，新疆、西藏等少数省份仍保留传统高考模式，这种模式科目设置简洁，总分750分由4科构成。必考科目有语文、数学、外语这3门，每门满分150分，合计450分。外语可选择英语、俄语、日语等多种语种，考试包含听力部分，部分省份会将听力成绩计入总分。还有1门综合科目，文科考生需考“文科综合”，涵盖政治、历史、地理；理科考生则考“理科综合”，包括物理、化学、生物。综合科目满分300分，以整套试卷形式考查，各科分值占比相对固定，例如理综中物理约110分、化学约100分、生物约90分。

新高考“3 + 1 + 2”模式：6科组合，选考灵活有优势

“3 + 1 + 2”模式是目前全国推广的主流新高考模式，覆盖四川、河南、湖北、广东等多数省份，在2026年依然是核心模式，科目数量固定为6科。必考科目依旧是语文、数学、外语这3门，每门满分150分，合计450分，与传统模式一致。而且外语同样支持多种语种选择，部分省份（如广东）的英语考生还需单独参加听说考试。首选科目为1门，考生要在物理和历史中二选一，以原始分计入总分，满分100分。再选科目有2门，考生需从思想政治、地理、化学、生物学4门中选2门，以等级赋分形式计入总分（即原始分换算为标准分），每门满分100分，合计200分。

新高考“3 + 3”模式：6科全选，自主选择空间大

“3 + 3”模式目前在山东、北京、天津等省份实行，科目数量同样为6科，总分750分。必考科目为语文、数学、外语这3门，每门150分，合计450分，与其他模式相同。选考科目有3门，考生可从物理、历史、思想政治、地理、化学、生物学6门中自由选择3门，每门满分100分，以等级赋分计入总分，合计300分。

2026高考报考关键提醒：明模式、巧规划

明确省份模式，避免认知偏差

不同省份的高考模式直接决定了科目数量，考生务必提前查询所在省份2026年的高考政策。例如，湖北、广东等省份实行“3 + 1 + 2”模式，考生需按“3 + 1 + 2”的6科来准备；新疆、西藏等传统模式省份，考生只需聚焦4科复习；山东、北京等“3 + 3”模式省份，考生则要规划好6门选考科目的学习。需要特别注意的是，上海虽采用“3 + 3”模式，但总分是660分（选考科目每门70分），海南总分900分（含会考加权分），这两个地区不适用750分的科目分值规则。

科目数量非压力唯一指标，合理规划是关键

从科目数量上看，传统模式的4科似乎比新高考的6科压力小，但实际复习强度要结合科目特点来判断。2026年的考生需根据自身情况合理规划：擅长综合运用知识的考生，可能更适合传统模式的4科复习；而自主学习能力强、有明确学科优势的考生，新高考的6科模式则更能发挥其特长。